Question

Tipos de acondicionamiento físico

Answer 1

Respuesta:

Lo que se llama como acondicionamiento físico es al desarrollo en la cual se dan las cualidades físicas mas básicas e importantes para así llevar un rendimiento.

Los tipos de acondicionamientos físicos están basados en:

Fuerza, Resistencia, Velocidad, Flexibilidad.

Bajo estos tipos existen un gran numero donde cada uno de ellos son desarrollado con mayor fuerza como por ejemplo: Halterofilia (Fuerza); Maratones (Resistencia); Salto de longitud( Velocidad); Salto de altura(Flexibilidad)

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

Resistencia. ...

Fuerza. ...

Flexoelasticidad. ...

Velocidad. ...

Coordinación y Equilibrio. ...

Resistencia Aeróbica. ...

Resistencia Anaeróbica. ...

Velocidad de Arranque

Explicación: