Question

como trabajar la disciplina a traves de la nutricion.

Answer 1

alimentándonos según nuestro nutricionista  nos indique  por ejemplo : bajarde peso  hidratandonos todo el dia  comiendo 6 comidas diarias ojo no cualquier comida tiene que ser proteína carbohidratos  vitaminas A ,C  calcio y no en exceso y si es un tradicionista para gym debe ser solo proteína y muchas  vitaminas carnes así obtendremos una buena  disciplina
es muí importante recalcar que alimentándonos no mejoraremos nuestra disciplina  sera con una alimentación buena ejercicios  ser mas imperativo en las cosas  cambiar nuestros malos avitos  .