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- Estar concentrado en el estudio, no en el celular, televisión, etc...
- No poner música alta, si querés música, bajita, de fondo, sin letra, música instrumental para no ponerse a cantar.
- Encerrarse en un cuarto sin que te hable tu familia, para concentrarte.
- No estar en un ambiente donde te puedas distraer con bienes materiales.
- Estudiar 1 ó 2 horas, con un descanso de 15 minutos, mirando notificaciones del celular, despejándose con aire de afuera, ir al baño, etc...
ESPERO QUE TE SIRVA :)
- No poner música alta, si querés música, bajita, de fondo, sin letra, música instrumental para no ponerse a cantar.
- Encerrarse en un cuarto sin que te hable tu familia, para concentrarte.
- No estar en un ambiente donde te puedas distraer con bienes materiales.
- Estudiar 1 ó 2 horas, con un descanso de 15 minutos, mirando notificaciones del celular, despejándose con aire de afuera, ir al baño, etc...
ESPERO QUE TE SIRVA :)
FernandaSalas3:
Muchas gracias :)
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distribuye tu tiempo
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