cuáles son las ingestas que debo respetar en el día?​

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Respuesta dada por: lupitanoguezcalixto
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Respuesta:

Se recomienda realizar cinco comidas al día, las tres principales que son desayuno, comida y cena además de dos refrigerios o colaciones a media mañana y a media tarde

Explicación:!!ESPERO TE AYUDE!!

Respuesta dada por: Anónimo
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Respuesta:

Cuáles son las ingestas que debo respetar en el día?​

Se recomienda realizar cinco comidas al día, las tres principales que son desayuno, comida y cena además de dos refrigerios o colaciones a media mañana y a media tarde.

Explicación:

Espero que te ayude con la pregunta

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