¿Será el queso un alimento saludable?, ¿Por qué?, ¿Si comemos demasiado nos podemos enfermar?,¿De qué? Y ¿Por qué?
valentinaowario:
para hoy porfa
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¿Será el queso un alimento saludable? ¿Por qué?
El queso si es un alimento saludable ya que contiene contiene nutrientes importantes, incluyendo calcio y proteínas, así como vitamina B12 y zinc.
¿Si comemos demasiado nos podemos enfermar?
En si como ya dije , el queso es un alimento saludable pero debemos consumirlo con moderación , es decir, en pequeñas cantidades ya que también contiene tiene grasas saturadas y alto contenido en sal que pueden afectar a nuestra salud hasta llegar incluso al sobrepeso , diabetes o incluso enfermedades autoinmunes.El queso al digerirse libera casomorfinas, unas sustancias químicas que provocan una fuerte adicción.
Saludos ¡
gracias de verdad me sirve
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