¿Qué es la higiene emocional?
anacoriari:
La higiene emocional es el conjunto de actividades que podemos realizar para sentirnos en equilibrio con nuestros sentimientos, con las personas y el entorno que nos rodea. Cuando estamos satisfechos con nuestros sentimientos, cuando aceptamos y respetamos los de quienes nos rodean, gozamos de una buena salud mental
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La higiene emocional es el conjunto de actividades que podemos realizar para sentirnos en equilibrio con nuestros sentimientos, con las personas y el entorno que nos rodea. Cuando estamos satisfechos con nuestros sentimientos, cuando aceptamos y respetamos los de quienes nos rodean, gozamos de una buena salud mental
me das corona porfa!
Explicación:
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LA HIGIENE EMOCIONAL:
Es un grupo de actividades que podemos realizar para sentirnos en equilibrio con nuestras emociones, con las personas y también con todo a nuestro alrededor.
Explicación:
Espero te haya servido
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