• Asignatura: Salud
  • Autor: Nath1306
  • hace 4 años

que propiedades tiene el pan?

Respuestas

Respuesta dada por: paola10013
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Hola™

Mira, te explico...

Vitaminas y minerales del pan. Es una buena fuente de vitaminas del grupo B (tiamina o B1, riboflavina o B2, piridoxina o B6 y niacina, necesarias para el aprovechamiento de los hidratos de carbono, proteínas y grasas, entre otras funciones) y de elementos minerales tales como el fósforo, el magnesio y el potasio.

Disfruta de estos beneficios de comer pan a diario

•Nos aporta energía gracias a su elevado contenido en hidratos de carbono.

•Rico en vitaminas y nutrientes.

•Te ayuda a mejorar el estreñimiento por su contenido en fibra.

•Hay un pan especial para cada uno.

•Ayudará a ser más constante si estás en dieta.

Salu2✨


Nath1306: Gracias!
paola10013: De nada , un placer!!
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