Ayudame me llegó la regla solo tengo 10
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Te ayudaria si saviera :v
Respuesta:
La menstruación o período, es el sangrado vaginal normal que ocurre como parte del ciclo mensual de la mujer. Todos los meses, su cuerpo se prepara para un posible embarazo. Si esto no ocurre, el útero, se desprende de su recubrimiento. Esta es la sangre menstrual, que sale del cuerpo a través de la vagina.
Qué es lo que se expulsa en la menstruacion?
Si no hay ningún óvulo fecundado, se rompe el recubrimiento y el tejido uterino sale por la vagina en forma de sangre. Este mismo proceso ocurre una y otra vez. El recubrimiento interno del útero suele tardar aproximadamente un mes en crecer, y luego se desprende durante la menstruación.
Que no se debe hacer en el periodo menstrual?
Siete cosas que nunca debes hacer durante tu período menstrual
Evita depilarte. ...
Evita las películas con finales tristes. ...
Evita usar menos protección durante la noche. ...
No estés acostada, haz más actividades físicas. ...
Evita consumir productos lácteos. ...
Evita largos períodos de tiempo con la misma protección. ...
Evita las comidas con mucha sal.
Explicación:
Cuánto es lo normal que dure la regla?
El flujo menstrual puede ocurrir cada 21 a 35 días y durar de 2 a 7 días. Durante los primeros años después del comienzo de la menstruación, los ciclos largos son comunes. Sin embargo, los ciclos menstruales tienden a acortarse y a volverse más regulares a medida que envejeces.
Cómo saber si me va a bajar o no?
Síntomas de que va a venir la regla
Alteración del estado de ánimo: Irritabilidad, cambios de humor, insomnio…
Cansancio.
Retención de líquidos.
Dolor abdominal, al que a menudo nos referimos como “dolor de regla”.
Molestias gastrointestinales, como gases, diarrea, estreñimiento o incluso vómitos.