Question

Por qué es necesario no está mucho tiempo bajo el sol cuando se hace ejercicio????​

Answer 1

Respuesta:

La temperatura es muy importante para evitar una insolación o la deshidratación de nuestro cuerpo. Por eso, en verano hay que correr en horas bajas de sol como a primera hora de la mañana o a última de la tarde cuando el sol aún no aprieta y el ejercicio no se hace tan pesado.

Explicación:

espero te sirva saludos