Question

dormir en 480 minutos se gastan 539 kcal ¿en una hora serian?​

Answer 1

Respuesta:

El 60% de la energía que gastamos la utilizamos en respirar, bombear sangre o digerir el alimento. Se calcula que podemos quemar durmiendo entre 0.9 y 1.02 calorías por kilo de nuestro peso por hora que dormimos. Si dormimos lo que recomiendan los expertos, 8 horas diarias, se quemarán entre 400 y 600 calorías

Explicación paso a paso: