Y Cita tres tareas motrices habituales, tres tareas motrices básicas y tres
tareas motrices específicas que practiques habitualmente en las clases
de Educación Física.
Respuestas
Habilidades Básicas
Que son los siguientes:
Desplazamientos.
Saltos.
Giros.
Lanzamientos.
Recogidas y Recepciones.
Veamos cada una de ellas:
Factores que hay que tener en cuenta a la hora de realizar un salto son:
Fuerza (potencia de piernas).
Coordinación Dinámico General.
Agilidad.
Equilibrio.
El impulso, que puede darse con una o con las dos piernas.
El vuelo:
En Longitud.
En Altura.
La caída (el aterrizaje).
En cuanto a la funcionalidad de los Saltos, podemos decir que sirven para:
Superar obstáculos (en altura o longitud).
Lanzar o recepcionar objetos por encima de un obstáculo.
Alcanzar un objeto que no se encuentra a nuestro alcance.
Giros
Y esto, supone un desarrollo de los siguientes aspectos:
Equilibrio.
La Coordinación Dinámico General.
El Esquema Corporal.
La Organización Espacio / Temporal.
Según el Eje de Giro:
Longitudinal.
Transversal.
Antero-posterior (sagital).
Según la Dirección del Giro:
Hacia delante.
Hacia detrás.
Lateral.
Según el Tipo de Apoyo:
En contacto con el suelo.
Con agarre de manos.
En suspensión.
En apoyo y suspensiones múltiples.
Según la Posición Inicial:
Vertical.
Horizontal.
Inclinada.
Lanzamientos