Que alimentos contienen vitamina D? (He puesto Biología por que no salia naturales, o ciencias de la naturaleza, pero la pregunta es de naturales)
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Esto son los alimentos qu tienen vitamina D .
Explicación:
¿Qué alimentos son fuente de vitamina D?
Los pescados grasos, como el salmón, el atún y la caballa se encuentran entre las mejores fuentes de vitamina D.
El hígado vacuno, el queso y la yema de huevo contienen cantidades menores.
Los hongos aportan cierta cantidad de vitamina D.
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Los pescados grasos, como el salmón, el atún y la caballa se encuentran entre las mejores fuentes de vitamina D, el hígado vacuno, el queso y la yema de huevo contienen cantidades menores los hongos
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