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con el ejercicio obtienes beneficios psicológicos nombra 3 ejemplos

Respuestas

Respuesta dada por: Brigitehernandezvela
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Respuesta:Disminuye la sensación de fatiga-Ayuda a la autorregulación-mas energía con mayor capacidad de trabajo.

Explicación:su practica reduce la intensidad de emociones como la ira.

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