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Respuesta dada por:
2
Explicación:
Cómo mejorar nuestra calidad de vida?
Aumenta tu actividad física
. ...Apuesta por una alimentación saludable.
...Consolida tus relaciones sociales. .
..Deja a un lado las tecnologías.
...Mantén actitudes saludables. ..
.Cuida de tu bienestar emocional.
...Darte algún capricho.
...Evita pensamientos tóxicos.
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hace 3 años