Question

Cuales son los principios fisiologicos para el mejoramiento de la aptitud fisica?

Answer 1

Respuesta:

Uno de los principios fisiológicos para mejorar la condición física se basa en el ritmo cardiaco, es decir, se debe sacar la frecuencia cardiaca máxima y a partir de allí se debe trabajar a una determinada intensidad para poder adquirir una mejor condición.