Question

Cuáles son los beneficios que aportan a la salud de la relajacion Muscular progresiva​

Answer 1

Respuesta:Beneficios de la relajación

Reduce la presión arterial y controla los problemas derivados de la hipertensión. Alivia los dolores musculares, sobre todo los de espalda y cuello. Aumenta la creatividad, fundamentalmente en momentos de “bloqueo mental”. Controla las crisis de angustia.

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

Reduce la presión arterial y controla los problemas derivados de la hipertensión. Alivia los dolores musculares, sobre todo los de espalda y cuello. Aumenta la creatividad, fundamentalmente en momentos de “bloqueo mental”. Controla las crisis de angustia.