• Asignatura: Salud
  • Autor: quimizita2
  • hace 4 años
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Cuáles son los beneficios que aportan a la salud de la relajacion autogena​

Respuestas

Respuesta dada por: hetl3697
6

Respuesta:La relajación profunda que se alcanza con el training autógeno puede ayudar a: Aliviar estados mentales como la ansiedad. Mejorar la calidad de vida de personas que sufren de insomnio. Mejorar la pesadez y otros trastornos digestivos.

Explicación:

Respuesta dada por: alvluci666
5

Respuesta:

Aliviar estados mentales como la ansiedad. Mejorar la calidad de vida de personas que sufren de insomnio. Mejorar la pesadez y otros trastornos digestivos

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