Question

Hábitos saludables a la hora de comer ​

Answer 1

Explicación:

comer saludable y TanBn mucha fibra

Answer 2

Respuesta:

Comer verduras y alimentos ricos en fibra como las legumbres puede ayudar a mantenernos más vitales y con energía durante más tiempo. Aproveche las meriendas o almuerzos para introducir piezas de fruta o ingiera en las grandes comidas alguna verdura o legumbre con asiduidad.