• Asignatura: Salud
  • Autor: valzgonb84
  • hace 5 años

¿cuál es el aporte nutricional y beneficios a la salud que proporciona, el consumo
de pescado y mariscos?

Respuestas

Respuesta dada por: vparraga897
6

Respuesta:

El pescado aporta vitaminas del grupo B y el graso o azul aporta además, una importante cantidad de vitaminas liposolubles como las vitaminas A, D y E. Los mariscos son generalmente bajos en calorías y ricos en proteínas y minerales (calcio, hierro, yodo, cinc, selenio, fósforo y potasio).

Explicación:

espero que te sirva


valzgonb84: muchas gracias si me sirve
valzgonb84: te daria coronita pero ni me aparece
mikulopez4160: gracias
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