Question

¿cuál es el aporte nutricional y beneficios a la salud que proporciona, el consumo
de pescado y mariscos?

Answer 1

Respuesta:

El pescado aporta vitaminas del grupo B y el graso o azul aporta además, una importante cantidad de vitaminas liposolubles como las vitaminas A, D y E. Los mariscos son generalmente bajos en calorías y ricos en proteínas y minerales (calcio, hierro, yodo, cinc, selenio, fósforo y potasio).

Explicación:

espero que te sirva