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sirven para ejercitar tu cuerpo y hacerlo mas fuerte
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espero que te ayude
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sirve para ejercitar tu cuerpo
disminuyendo grasa
agrandando la masa muscular
dando cómo resultados mejor potencial de actividades física, mejor estética y más resistencia sin contar que el ejercicio disminuye las posibilidades de contraer una enfermedad cardiovascular, suerte.
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