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Aprender a valorarse y darse a respetar..
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Hábitos para lograr la madurez emocional
Presta atención plena.
Aprendes de los errores.
Desarrolla asertividad.
Conócete a ti mismo/a.
Escucha activamente.
Valida emocionalmente a los demás.
Mejora el control emocional.
Prioriza el “nosotros” en las relaciones interpersonales.
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