Question

cuales son las carateristicas que hacen al ciclismo un deporte aerobico porfa

Answer 1

Respuesta:

Espero te sirva :)

Explicación:

Esta clase de ejercicios se caracterizan principalmente por ser de intensidad baja o moderada y de larga duración. En este caso con esta clase de ejercicios se mejora notablemente el funcionamiento del sistema cardiovascular, comenzando por el del corazón, pero también los pulmones y el sistema muscular. Esto hace que se mejore notablemente la capacidad de transportar el oxigeno en nuestro organismo y lo haga de una manera más rápida y eficaz.