Question

Investiga y escribe la importancia de resistencia deportiva​

Answer 1

Respuesta:

RESISTENCIA DEPORTIVA

Explicación:

Definimos resistencia como la capacidad psicofísica de la persona para resistir a la fatiga. En otros términos, entendemos por resistencia la capacidad de mantener un esfuerzo de forma eficaz durante el mayor tiempo posible. Existen dos tipos de resistencia, la resistencia aeróbica y la resistencia.

ESPERO Y TE SIRVA