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Respuesta dada por:
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Respuesta:
El pescado azul, como el salmón, las sardinas, el arenque, bonito o el atún (todos ellos ricos en omega 3)
Algunos aceites vegetales como el de girasol y soja.
Las margarinas con alto contenido en grasa poliinsaturadas como Flora y Tulipán
Explicación:
Espero te sirva ☺️
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