¿Qué ocurre cuando se oxidan las frutas? ¿Cómo podemos evitar o retardar este proceso? ¿Qué son las sustancias antioxidantes?
Respuestas
Respuesta:
¿Qué ocurre cuando se oxidan las frutas?
Cuando cortamos una fruta o verdura, se rompe o sufre un golpe, empieza el proceso de oxidación. Durante esa transformación, el alimento va cambiando de color, oscureciéndose debido a los fenoles que al convertirse en quinonas crean pigmentos marrones, rojos y negros.
¿Cómo podemos evitar o retardar este proceso?
La mejor forma de minimizar la oxidación es sumergir por completo el alimento en un recipiente con agua fría, hielo y vinagre o limón, colocando por ejemplo una tapa de olla más pequeña para sumergir el alimento por completo en el agua fría.
¿Qué son las sustancias antioxidantes?
Los antioxidantes son sustancias naturales o fabricadas por el hombre que pueden prevenir o retrasar algunos tipos de daños a las células. Los antioxidantes se encuentran en muchos alimentos, incluyendo frutas y verduras.