para q deben hacer estos ejercicios
kevinpantom:
para tener una mejor condición física y mental.
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Respuesta dada por:
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Esta es la respuesta
El ejercicio físico ayuda a la gente a perder peso y reduce el riesgo de desarrollar algunas enfermedades. El ejercicio físico regular reduce los riesgos de ciertas enfermedades, como obesidad, diabetes tipo 2 e hipertensión. El ejercicio físico puede ayudar a mantener el cuerpo en un peso saludable.
Espero ayudarte pronto bro♥️
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