Question

5 ejemplos de como procesamos los diferentes tipos de alimentos que consumimos​

Answer 1

Respuesta:

10 ejemplos de alimentos no procesados

Los alimentos no procesados son partes de plantas o animales que no tienen ningún procesamiento industrial. Son alimentos que no agregan sustancias nuevas (como grasas, azúcares o sal) en su procesamiento excepto el agua.

Ejemplos:

Frutas

Verduras

Frijoles

Nueces

Semillas

Granos

Maíz  

Pescado o carne frescos, o que han sido secados, congelados, molidos o fermentados sin la adición de grasas, azúcares o sal, además,  

Agua,  

Leche sin sabor

10 alimentos procesados

Evita o reduce el consumo de las siguientes comidas:

Nuggets de pollo

Papas fritas

Hamburguesas

Cereal azucarado

Barras de granola

Explicación: