¿Como debemos alimentarnos?
eso es copiado
yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy
XD
ahora te reporto
jjj
es metira
solo quiero ayudar
:)
Respuestas
Respuesta dada por:
3
Respuesta:
dememos alimentarnos por lo tanto comer verduras y frutas pescados y carnes legumbres y frijoles frutos secos y semillas tomar más alimentos frescos en general tienen más nutrientes
Explicación:
espero haberte ayudado
Preguntas similares
hace 3 años
hace 3 años
hace 3 años
hace 6 años
hace 6 años
hace 8 años
hace 8 años
Establece horarios de comidas (Desayuno, media mañana, almuerzo, media tarde y cena) Es primordial que a la media mañana y a media tarde consumas frutas, yogur o frutos secos.
Mastica despacio.
Planifica tus comidas con tiempo para asegurarte de que serán saludables y balanceadas.