Question

¿cual es la forma correcta de alimentarce?

Answer 1

Desayunar a la mañana es importante



pero mira , mas importante es comer sano , proteinas nutrientes cereales ect

Answer 2

Todas las formas posibles son correctas!! Pero manteniendolas adecuadamente reguladas. No debes dejar de comer porque eso si seria malo o comer en exceso que seria aun peor, entonces, toda la comida es buena pero con regulación. 

Saludos!! No comas mas de lo que debes!!