Question

indicaciones para saltar la cuerda



ayuda es para hoy me urge AYUDAAAAAAAAAAAAAAAAAAA​

Answer 1

Respuesta:

saltaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa rápido

Answer 2

Respuesta:

.-.  esto va enserio nu mms eso es empírico acaso nu tuviste infancia

Explicación:

Paso 1.

Salta sobre la cuerda con los dos pies juntos a un ritmo moderado.

Mantén los tobillos y rodillas relajados para absorber el impacto.

Trata de que sea un movimiento fluido en lugar de dos posiciones diferentes.

Aumenta la velocidad de la cuerda y el ritmo al que saltas. :3 eso dice net XD