Respuestas
Respuesta dada por:
1
Una dieta variada y equilibrada rica en zinc y vitaminas A, B, C y E, son esenciales para fortalecer el sistema inmunitario. Reduce o evita al máximo, consumir alimentos refinados y frituras.
Respuesta
1.-Haz ejercicio.
2.-Deja los vicios. .
3.-Cuida tu higiene.
4.-Descansa.
dayrairan:
descansar pero no exageradamente
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