Question

QUÉ BENEFICIOS A LA SALUD TIENE EL CONSUMIR PESCADOS Y MARISCOS?Menciona 3

Answer 1

Respuesta:

1. Aporta una importante cantidad de vitaminas liposolubles como las vitaminas A, D y E

2. Es rico en minerales como el yodo, calcio, fósforo y selenio

3. Contiene de forma natural ácidos grasos Omega-3.

Espero que te ayude

Answer 2

Respuesta:

calcio

hierro

yodo

cinc