Question

1.- ¿Cuál de los siguientes alimentos es nutritivo y alto en proteínas?

Hamburguesa.
Nopales.
Frijoles.
Maíz

Answer 1

Respuesta:

maíz frijoles y nopales pero el más nutritivo es el maíz

Answer 2

Respuesta:

Frijoles

Explicación:

El frijol es un ingrediente central en la dieta de millones de personas, especialmente en el continente americano, por su alto valor en proteínas, fibra y carbohidratos. Los fríjoles combinados con arroz o maíz, forman una proteína completa.

Por cada 100 gramos de producto, hay 20 gr de proteínas.