Question

2. Lee el siguiente texto, identifica la idea principal e ideas secundarias y escríbelas en un
organizador gráfico.

La alimentación es un elemento importante en la buena salud, influye la calidad de los alimentos, la
cantidad y los hábitos alimentarios, para un bienestar del ser humano, con lo cual se obtiene una
nutrición equilibrada.
Ninguna persona logra sobrevivir sin alimento y la falta de alguno de los nutrimentos ocasiona
diversos problemas en la salud.
Sin embargo, no se trata de comer por comer, con el único fin de saciar el hambre, sino de obtener por
medio de los alimentos, los nutrimentos necesarios para poder realizar todas las actividades según la
actividad física que se desarrolle, el sexo, la edad y el estado de salud.
En Loja, tenemos algunos patrones de alimentación de antaño (incluso ancestral). La base de nuestra
alimentación y nutrición está en el maíz, el guineo, el maní, el plátano, la yuca, el camote, el melloco,
y los granos en general (fréjol, zarandaja, haba, quinua). Además, se consumen otros granos
introducidos por otras culturas.
Las propiedades nutritivas de los alimentos mencionados hacen que sea recomendable consumirlas
con bastante frecuencia al día, recomendándose una ración en cada comida y de la forma más variada
posible.​

Answer 1

2. Se lee el texto, y se identifica la idea principal e ideas secundarias:

Idea principal:

• "La alimentación como elemento importante en la buena salud".

Ideas secundarias:

• No se puede sobrevivir sin alimento.
• Obtener a través del alimento los nutrimentos necesarios para poder realizar todas las actividades.
• Patrones y base de la alimentación en Loja.
• El porque es recomendable consumir con frecuencia granos y cereales.

• Para realizar el organizador gráfico te sugiero colocar en el centro la idea principal en un círculo o cualquier otra figura y unir con flechas las ideas secundarias escritas en figuras.

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