1.- ¿Qué actividades y hábitos me permiten tener una vida saludable?
2.- ¿Cuáles son las actividades adecuadas para mi edad?
3.- ¿Qué puedo escribir para motivar a las personas a cuidar de su salud?
Respuestas
Explicación:
1. comer sano, dormir las 8 hrs, beber suficiente agua, hacer ejercicio
2. Realizar algún deporte favorito
3. El realizar actividades deportivas nos permite sentirnos mejor, así tendremos un mejor desempeño en cualquier ámbito de nuestra vida.
Respuesta:
1: hacer ejercicio como correr, saltar la cuerda, lagartijas, etc.
los habitos para tener una vida saludable son:
Comer bien, de manera equilibrada.
Hacer ejercicio de manera habitual.
Evitar el consumo excesivo de sustancias como el alcohol.
Evitar fumar.
Acudir de manera regular al médico.
Cuidar los dientes.
2: no se tu edad pero las actividades que puedes hacer son: jugar, divertirse, entretenerse.
Arreglar su cuarto
Leer.
Hacer sus tareas.
Deporte.
Hablar con tus amigos
3: siempre es bueno mantenerse en forma ya que no tendrias enfermedades como diabetes, Enfermedad coronaria, cancer, Hipertensión (presión arterial alta)
Enfermedad del hígado y de la vesícula. y problemas respiratorios. Tambien si te mantienes saludable tendrias autoestima y te verias mejor
Explicación: