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La energía de nuestro organismo para llevar a cabo la vida en general, se extrae de los alimentos gracias al metabolismo. El famoso metabolismo, ese que tanto se comenta. Metabolizar significa reducir a moléculas de energía útil cualquier alimento.
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espero que te sirva
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Pues lo hacen a través de la grasa o lípidos, hidratos de carbono y proteínas. Las dos primeras, son las que nos entregan mayor cantidad de combustible, en cambio, las proteínas son las que ayudan a formar y reparar los tejidos
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