doy corona y sin sacarla de internet y la materia es vida saludable
Que profesional de la materia atiende la Autoestima
Respuestas
Respuesta:La autoestima baja puede corregirse con éxito con una terapia psicológica de enfoque cognitivo.
Al inicio del tratamiento se analizan y se tratan los factores que originan la baja autoestima.
Durante la terapia para problemas de autoestima se entrena a la persona a pensar de forma más auto-afirmativa y realista respecto a si misma y se le ayuda a potenciar la autoaceptación y a eliminar los juicios de valor, la autocrítica y las creencias limitantes que puedan influir en su vida cotidiana.
Una autoestima sana es imprescindible para mantener una buena salud emocional. Los problemas de autoestima pueden ser un problema en sí mismos o también pueden ser un síntoma recurrente en múltiples patologías emocionales como depresión, miedos, fobias, ataques de pánico, etc.
Explicación: