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describe ejercicios para entrada en calor, especificando que músculo trabajan..​

Respuestas

Respuesta dada por: JoseM00
2

Respuesta:

Realizar un trote suave durante unos 15 minutos. Pedalear en una bicicleta fija o de spinning durante 15 minutos. Utilizar la cinta trotadora para realizar una caminata rápida durante unos 20 minutos

Explicación:

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