• Asignatura: Salud
  • Autor: dayannaelizabethsisa
  • hace 5 años

¿Qué es la alimentación con frutas y verduras ?​

Respuestas

Respuesta dada por: angijimenez96
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Respuesta:

Las frutas y las verduras son parte de los planes de alimentación bien equilibrados. Hay muchas formas de bajar de peso o mantener un peso saludable. Consumir más frutas y verduras, granos integrales, carnes magras, frutos secos y frijoles es una manera segura y saludable de hacerlo.

Explicación:

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