• Asignatura: Educ. Fisica
  • Autor: santiagopisano6
  • hace 5 años
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serie de ejercicios que realizamos antes de una actividad que requiera mayor esfuerzo

Respuestas

Respuesta dada por: azulfagre
0

Respuesta:

normalmente se hace un precalentamiento a trote, esto activa bastantes grupos musculares, los ejercicios aeróbicos son los mejores para el esfuerzo.

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