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¿que son los ejercicios basicos sin implementos?​

Respuestas

Respuesta dada por: inesveronica15
2

Respuesta:

Pistol squat o sentadillas a una pierna. Zancadas o lunge. Elevaciones de pelvis en suelo o puentes. Elevaciones de talones de pie

Explicación:

noerlitacuz: gracias
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