• Asignatura: Salud
  • Autor: lagata11
  • hace 4 años
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que Recomendarías para tener una buena alimentación​

Anónimo: 10 consejos para una alimentación saludable
Coma alimentos variados. ...
Base su dieta en alimentos ricos en hidratos de carbono. ...
Tome muchas frutas y verduras. ...
Mantenga un peso corporal saludable y siéntase bien. ...
Coma raciones moderadas: reduzca, no elimine alimentos. ...
Coma regularmente. ...
Beba muchos líquidos. ...
Muévase.
Anónimo: Eso...

Respuestas

Respuesta dada por: holaayudameplis123
2

Respuesta:

comer de todo

Explicación:

por ejemplo pescado arroz...

Respuesta dada por: maximomendozasanchez
0

Respuesta:

hacer ejercicios

comer tres veces al día

comer pescado huevos y carnes

tomar dos litros de agua y leche

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