1. ¿Qué entiende por identidad corporal?
2. ¿Cuál es la diferencia entre Empatía y Apatía?
3. ¿Defina carrera de relevos?
4. Explique la dimensiones y material de la estafeta o testigo
5. Describa las distancias a correr en las competencias de relevos para hombres y mujeres
6. Dibuje la pista atlética
7. ¿Defina carrera de vallas?
8. Dibuje la valla con sus medidas reglamentarias
9. Describa la técnica del paso de la valla
10. Clasificación de los saltos con su debida definición ( competencias atléticas)
Respuestas
Respuesta:
•1 La identidad corporal es aquel conjunto de rasgos que un determinado individuo reconoce como propios y corresponden a todos aquellos rasgos que los caracterizan frente a los demás.
•2 El término apatía es completamente diferente a la expresión empatía, mientras la apatía refleja ausencia de sentimientos, de interés, la empatía, logra una conexión entre una persona y otra, ya que se dice es capaz de colocarse en la situación del otro, al punto de lograr sentir la alegría o la tristeza del otro
•3 las carreras de relevos son pruebas para equipos de cuatro componentes,en la que un corredor recorre una distancia determinada luego pasa el siguiente corredor un tubo rígido llamado testigo, y así sucesivamente hasta que se completa la distancia de la carrera.
•4 El testigo es una barra cilíndrica que se utiliza en las carreras de relevo o postas. Tiene una longitud de 30 centímetros, un diámetro de 12 milímetros y un peso mínimo de 50 gramos. Es liso y hueco.
•5 Una carrera de relevos es una carrera en la que los miembros de un equipo deben turnarse para realizar una misma actividad. En el caso de las carreras a pie, es común que los competidores de cada equipo deban pasar un testigo. En deportes de relevo las cuales son: correr, orientación, natación, esquí de fondo, biatlón, patinaje sobre hielo por partes de un circuito o realizar una determinada acción. Las carreras de relevo toman su forma de carreras profesionales y juveniles. En los Juegos Olímpicos hay, varios tipos de carreras de relevo que forman parte de la categoría de Atletismo.
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Explicación:
•7 Las carreras de vallas son carreras de velocidad en las que los competidores deben superar una serie de barreras de madera y metal (o plástico y vidrio) llamadas vallas.
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•9 Se deben ubicar 3 vallas aproximadamente a 1,5 m de distancia entre ellas y a una altura media. Aproximándose a la primera valla, el deportista deberá atacarla elevando la rodilla en el momento previo al pasaje. La pierna deberá extenderse y pasar sobre la valla.
•10 Los tipos de saltos, que se asocian entre otras cosas con la acción de “saltar”, hacen alusión al desplazamiento que una persona, animal o incluso objeto realiza en el aire, tras haberse impulsado en algún punto de una superficie, para llegar a otro. Para poder concretar dicho desplazamiento, se hace necesario ejercer cierta fuerza, la cual, a mayor intensidad, permitirá un alcanzar distancias y alturas superiores. En el ámbito deportivo, los saltos son clasificados de distintas maneras, no sólo según la disciplina en la que se realice, sino también según el estilo y las características de cada uno. Algunas de ellos son las siguientes:
Dentro de atletismo, se identifican los siguientes tipos de saltos:
Salto en largo: también conocido como salto de longitud, se trata de aquella prueba en la que el atleta debe recorrer, horizontalmente, la mayor distancia posible luego de haber realizado una carrera que le permita tomar impulso. Éste salto debe realizarse teniendo en cuenta una barra sobre el suelo que indica dónde debe finalizar dicha carrera. Una vez hecho el salto, el atleta cae en una zona cubierta de arena. Al ser un piso arenoso, se puede identificar fácilmente dónde es que el atleta cayó y así medir el largo de su salto. En las competencias, los atletas tienen la posibilidad de realizar tres saltos y es el mejor de ellos, es decir el de mayor longitud, el que se tiene en cuenta para compararse con el resto. El área en el que se realiza el salto es una especie de caja repleta de arena, que tiene unos 10 metros de largo y tres metros de ancho, mientras que la pista en la que se hace la carrera previa tiene aproximadamente unos 45 metros, aunque esta medida no está estrictamente reglamentada.
Salto de altura: se trata de otra de las pruebas atléticas enfocadas en realizar algún salto aunque, en este caso, se tiene en cuenta la altura del mismo. Para ello, el atleta debe lograr sobrepasar el “listón”, es decir una barra ubicada horizontalmente, sujeta con dos soportes, que se ubican a unos 4 metros de distancia. En las competiciones el listón se coloca a cierta altura establecida previamente como la conveniente para los competidores. Cada uno de ellos debe realizar tres saltos y, teniendo en cuenta el mejor de cada uno, se determina quiénes son los que pasan a la siguiente ronda, en la cual, el listón se puede subir hasta 6 centímetros de altura, dependiendo lo acordado previamente. Los participantes son eliminados de la competencia cuando sus tres intentos son fallidos.
