Question

que son las verduras y hortalizas
cuales son la propiedades nutritivas de las verduras y hortalizas

Answer 1

Respuesta:

Los vegetales y hortalizas son alimentos que carecen de grasas y son pobres en calorías, por lo que ayudan a mantener el peso y combatir la obesidad.

propiedades

El resultado menos colesterol y triglicéridos y por tanto, menos patologías cardiovasculares.