Question

Elabora una tabla de alimentos nutritivos para recomendar a tu familia.

Answer 1

Al elaborar una tabla de alimentos nutritivos para recomendar a mi familia resulta:

 

    Grupo de alimentos                        I         Alimentos nutritivos

_____________________________ I _____________________

  Cereales , tubérculos y derivados      I     arroz, batata, pan

  Verduras                                               I      papa, apio, zanahoria, acelgas

  Frutas                                                    I      manzana , mandarina, banana

  Leche y derivados                               I       Leche, yogurt y queso  

  Carnes                                                  I       Pollo, carne

  Legumbres                                           I       Lenteja, caraota

  Huevos                                                 I      Huevos cocidos

  Azucares o mieles                               I      Miel

  Aceites o grasa                                    I       Aceite de oliva