almuerso
como es un almuerzo zano

Anónimo: esta mal escrito ._.

judhithrogel: cuando comes vegetales,sopas ,arroz en poca porción y un jugo puede ser de naranjo limón etc

Anónimo: ._.

judhithrogel: "_"

Anónimo: el pepe

judhithrogel: ectese

Anónimo: siguen con ese meme >:v

Anónimo: el pepe X2

judhithrogel: no se como se escribe ja.jaja....

Respuestas

Respuesta dada por: julexyvc

Respuesta:

La nutricionista indica que el almuerzo es la mayor comida del día, por lo cual es ahí donde se debería consumir el 50% de las calorías. Comer vegetales, arroz, papa, yuca, pasta o fréjol, derivados de soya, pescados, pollo, carne, entre otros. Ejemplo 1: Puré de papa con pollo frito en agua, sin aceite.

Explicación:

Si te sirve mi respuesta dame corona si

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