Respuestas
Respuesta:
VENTAJAS :
Estimula el ejercicio físico
Es una actividad entretenida y divertida
Facilita el buen humor
Otorga bienestar al cuerpo y al estado de ánimo
Se conoce gente nueva
Es posible desarrollarla a cualquier edad
Estimula la creatividad y flexibilidad debido a los diferentes ritmos y coreografías
Se mejora el aparato cardiovascular
Se obtiene una mejor irrigación sanguínea
Ideal para mujeres que han entrado en la menopausia ya que la practica de esta actividad ayuda a mantener en forma el estado de los huesos
La danza es el canal ideal para comunicarse y expresarse
Se recomienda la danza para aquellas mujeres con dolencias de espalda o en la zona lumbar
Combate el estreñimiento
Favorece el funcionamiento adecuado de los ovarios
Estimula una correcta postura al caminar
Se fortalecen los pies, piernas y brazos de una manera divertida
Es la mejor alternativa para quienes no deseen asistir a un gimnasio
DESVENTAJAS :
1- Es muy agotadora si lo realizas por mucho tiempo
2- Las personas utilizan la danza mas como entretenimiento que como medio de comunicacion
3- Ultimamente hay muy poco interes en crear nuevas danzas.....
Explicación:
Respuesta:
-Estimula el ejercicio físico
-Es una actividad entretenida y divertida
-Facilita el buen humor
-Otorga bienestar al cuerpo y al estado de ánimo
-Se conoce gente nueva
-Es posible desarrollarla a cualquier edad
-Estimula la creatividad y flexibilidad debido a los diferentes ritmos y coreografías
-Se mejora el aparato cardiovascular
-Se obtiene una mejor irrigación sanguínea
-Ideal para mujeres que han entrado en la menopausia ya que la practica de esta actividad ayuda a mantener en forma el estado de los huesos
-La danza es el canal ideal para comunicarse y expresarse
-Se recomienda la danza para aquellas mujeres con dolencias de espalda o en la zona lumbar
-Combate el estreñimiento
-Favorece el funcionamiento adecuado de los ovarios
-Estimula una correcta postura al caminar
-Se fortalecen los pies, piernas y brazos de una manera divertida
-Es la mejor alternativa para quienes no deseen asistir a un gimnasio