Question

4. El consumo de sodio en nuestra dieta diaria debe ser controlado. ¿Por qué?

Answer 1

Respuesta:

Un consumo de sal inferior a 5 gramos diarios en el adulto contribuye a disminuir la tensión arterial y el riesgo de enfermedad cardiovascular, accidente cerebrovascular e infarto de miocardio. El principal beneficio de reducir la ingesta de sal es la correspondiente disminución de la hipertensión arterial.

Explicación: