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Propiedades del aguate
Valor nutricional (cantidad 100 g)
Calorías: 160 kcal
Grasas totales: 15 g
Colesterol: 0 mg
Sodio: 7 mg
Potasio: 485 mg
Hidratos de carbono: 9 g
Proteínas: 2 g
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3
Propiedades del aguacate
Cargado de grasa saludable. ...
Rico en vitamina E. ...
Minerales y vitaminas. ...
Auténtica y sana mantequilla vegetal. ...
Salud cardiovascular. ...
Recomendable para deportistas y embarazadas. ...
Relaja el sistema nervioso. ...
Propiedades de las nueces
Mejora el funcionamiento del cerebro. Es una de las propiedades más conocidas de las nueces. ...
Reduce el colesterol LDL. ...
Cuerpo más fuerte. ...
Antioxidante natural. ...
Ayudan a dormir mejor. ...
Huesos más fuertes. ...
Buenas para la piel.
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