si los vegetarianos sólo comen verduras y no carne tendrán una vida saludable sin consumir carne?
Anónimo:
hola ^-^
holas
como estas??
quiem sos
La principal característica que debe tener un plan alimentario, vegetariano u omnívoro, es el de ser equilibrado. No vale sólo con dejar de comer carne, eliminar los alimentos de origen animal; hay que priorizar el consumo de verduras y frutas e incluir a diario alimentos integrales (como el pan, la pasta, el arroz,…), legumbres, frutos secos, semillas,… así será más fácil hacer una dieta vegetariana que también sea equilibrada.
si pero escrivelo en la pregunta es ta muy bien
adios
bye bye ^-^
Respuestas
Respuesta dada por:
2
Respuesta:
en resumen creo que si
Explicación:
por que las verduras tienen menos grasa :>
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