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si los vegetarianos sólo comen verduras y no carne tendrán una vida saludable sin consumir carne? ​

Anónimo: hola ^-^
alonso9459: holas
Anónimo: como estas??
alonso9459: quiem sos
camilarafaela2010: La principal característica que debe tener un plan alimentario, vegetariano u omnívoro, es el de ser equilibrado. No vale sólo con dejar de comer carne, eliminar los alimentos de origen animal; hay que priorizar el consumo de verduras y frutas e incluir a diario alimentos integrales (como el pan, la pasta, el arroz,…), legumbres, frutos secos, semillas,… así será más fácil hacer una dieta vegetariana que también sea equilibrada.
alonso9459: si pero escrivelo en la pregunta es ta muy bien
Anónimo: adios
Anónimo: bye bye ^-^

Respuestas

Respuesta dada por: eluwu2
2

Respuesta:

en resumen creo que si

Explicación:

por que las verduras tienen menos grasa :>

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